Seminár
Sebavedomie a sebaúcta pre začiatočníkov
Seba…vedomie
Seba… vedomie, znamená vedomie o sebe. Ak chceme mať zdravé sebavedomie, musíme predovšetkým spoznať seba samého . Potom vieme veriť v svoje schopnosti a teda konáme, prejavujeme sa, rozprávame ako zdravo sebavedomí ľudia.
Po absolvovaní tohto seminára plného praktických cvičení, by ste mali mať jasnú predstavu o sebe, v čom je vaša sila, v čom slabosť, ako pracovať so sebou, aby ste dokázali vylepšiť čokoľvek potrebujete, zvládnuť prekážky a výzvy, ktoré Vám život pripraví .
Budete schopní uveriť , že zdravie, láska, radosť a hojnosť nie sú určené len pre tých druhých, ale pre všetkých NÁS, s Vami na čele, čoho dôsledkom bude Vaše zdravšie a silnejšie sebavedomie.
Obsah seminára
- Podstata sebavedomia – čo je a čo nie je sebavedomie
- 4 základné kroky, ako zmeniť čokoľvek v živote
- Zákon zrkadlenia a o tom, ako nás ľudia učia, kto vlastne sme
- Najväčší nepriatelia sebavedomia: pocity strachu a viny, pochybnosti o sebe, sebakritika, sebaľútosť, porovnávanie, sebaklam
- Spoznanie seba samých – naše vlastnosti, myšlienky, presvedčenia, vzorce správania a pocity
- Prijatie, vyčistenie alebo preprogramovanie toho, čo nám už neslúži
- Seba láska a sebaúcta – čo to je a ako ich začať naplno pociťovať
- Základy komunikácie so sebou
Sebavedomie a sebaúcta určujú kým sme
Sebavedomie do veľkej miery určuje kvalitu života. To, čo nám víri v hlave, to nad čím premýšľame, vytvára realitu nášho života. Naše sebavedomie sa formuje už od útleho detstva. A to na základe aj tých najmenších zážitkov. Môžu nimi byť aj také, ako je odmietnutie, či malá výhra.
Nízke verzus vysoké sebavedomie
Nízke sebavedomie sa vyskytuje u veľkého množstva ľudí. Na základe negatívnych presvedčení, ktoré sme nadobudli v minulosti si môžeme vytvárať problémy počas celej dospelosti. Dobrá správa je, v každom okamihu svojho života sa môžeme rozhodnúť, že chceme veci, vlastnosti a podmienky nášho života zmeniť a je výborné začať práve sebavedomým.
Majiteľom vysokého sebavedomia, je zatiaľ nižšie percento ľudí, ale aj to sa mení k lepšiemu. Pravdou je, že sebavedomí ľudia v drvivej väčšine prípadov dosiahnu viac. Podotýkame, že jedno z negatívnych presvedčení o sebavedomí je, že nie je slušné myslieť si o sebe veľa, pretože takmer nikto neobľubuje príliš sebavedomých ľudí. V skutočnosti príliš sebavedomý človek neexistuje. Buď je vysoko sebavedomý, to znamená že pozná hodnotu ktorú má a to mu umožňuje aby si vytváral život podľa svojich snov a predstáv, alebo má človek nízke sebavedomie, ktoré niektorý jedinci ukrývajú za masky arogancie, povyšovania, krutosti a neľudského spávania a preto ich ľudia mylne nazývajú, že sú príliš sebavedomí.
Seminár
Sebavedomie a sebaúcta pre začiatočníkov
Cena (vzdelávanie, cvičenie, meditácia, káva, čaj a ľahké občerstvenie):