Pustiť sa do niečoho, po čom vaše srdce túži, nie je vždy jednoduché. Strach zo zlyhania a vnútorný kritik môžu ubrať z našej odvahy. Ako to zvládnuť, sa dozviete v praktickom videu. Získate postup (presné kroky), ako byť vo svojom živote odvážnejší a žiť v súlade s dušou.
V živote nemáme problémy, v živote máme iba výzvy. Ale musíme sa zobudiť! Položiť si otázku čo chceme, čo očakávame, po čom túžime a aké kroky podnikneme pre to, aby sme boli šťastní a spokojní!
Dnešná 5 minútovka bude venovaná kráse! Opäť žiaden strach, nebude to beauty tutoriál, i keď tak trošku áno. Pozrieme sa na to, ako byť krásnou / krásnym, keď sa rozhodnete byť. Dobre vidíte! Je to tak jednoduché a pritom dôležité pre nás i naše okolie.
Pomáhať druhým je šľachetné a ľudské gesto. Ale prináša tento skutok radosť a zadosťučinenie, alebo stres a strach? Poďme sa o tom porozprávať.
Na prvý pohľad sa mnohé zdá rovnaké a neschopné zmeny, ale opak je pravdou. Rozdiel je v detailoch priatelia. Detaily dokážu chvíľu, deň, život i svet urobiť krajšími. Len si ich treba všímať.
Telo je chrám našej duše. Je dôležité udržovať ho v čistote, poriadku, v zdraví a vitalite. Čo robiť, aby to bolo jednoduché a efektívne?
Ako sa má vaša duša? Neviete? Opýtajte sa jej.
Čo všetko robíte pre svoje zdravie? Skutočne sú to aktivity, vďaka ktorým ste zdraví alebo skôr sú to činnosti len do počtu? 😉
Práca so sebou je tá najkrajšia a najefektívnejšia, vždy má výsledky a odraz na našich životoch. Viete prečo?
Meditácia je stav bytia, kde stretnete aj tie pocity, ktoré si myslíte, že nemáte, sú vo Vás živé a vibrujú cez nás.